1. **解毒散瘀**：三叶茶有助于改善跌打损伤、肝硬化腹水等疾病，能够缓解局部肿胀和疼痛，促进血液循环，改善浮肿和水肿症状。
2. **祛风除湿**：对于风湿痹痛等疾病，三叶茶有很好的治疗效果，可以缓解关节肿胀、疼痛和活动受限。
3. **清热解暑**：三叶茶有助于缓解由暑热引起的头晕、头痛、乏力等症状，还有助于改善发热等不适。
4. **改善心血管健康**：三叶茶能够降低血压和胆固醇，软化血管，对预防心血管疾病有一定的帮助。
5. **增强机体抵抗力**：三叶茶中含有多种增强免疫功能的成分，有助于提高身体抵抗力。
6. **抗衰老**：三叶茶中的有效成分有助于减缓衰老过程，保持年轻状态。
7. **调节血糖**：对二型糖尿病有一定的治疗作用。
8. **利尿和镇静**：三叶茶有助于利尿，对水肿有一定的改善作用，同时具有镇静效果。
9. **减肥**：三叶茶中的荷叶成分有助于减肥，阻止脂肪吸收，控制体重。
10. **消暑解渴**：在炎热的夏季，三叶茶可以消暑解渴，特别适合桑拿天饮用。
需要注意的是，虽然三叶茶有诸多益处，但个人体质不同，饮用前最好咨询医生或专业营养师的意见，特别是孕妇、老人、儿童和患有特定疾病的人群。此外，长期大量饮用也可能产生副作用，如脾胃受损等。